健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 总统无盐黄油130g 幼砂糖21g 糖粉39g鸡蛋一个相克食物 低筋面粉200g原味曲

本文为网易科学专稿，网易科学为网易科技旗下科学类栏目，未经签约或授权不得转载。网易科学讯11月21日消息，胡润研究院近日发布

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼丝小半碗芹菜2根相克食物 白玉菇1碗姜相克食物

食材用料面粉200g猪油2勺小葱2根相克食物 五香粉适量 盐适量 温水适量食用油适量油酥饼的做法1.面粉盛入盆中一点点加入温水用筷

食材用料 猪肉，面粉猪肉3斤，面粉5斤肉包的做法1.发面粉2.猪肉处理好，把味调好3.包好，上锅蒸，蒸20分钟，就可以了

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克 腐乳1块小葱2棵相克食物白糖20克相克食物 植物油腐乳葱香饼的做法1.

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾14只相克食物 姜丝适量葱适量相克食物料酒适量 生抽适量 老干妈适量

食材用料 烫面 熟鸡蛋油春饼卷鸡蛋的做法1.将面团分割成均匀的剂子，按扁。2.刷上一层油。3.撒上少许面粉。4.两片摞在一起。5.撒

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 普通面粉1000克 纯净水600ml 猪肉馅800克 发酵粉5克大葱

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料金针菇相克食物 土豆粉半袋 面筋1个青菜适

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料虾仁100克相克食物丝瓜2根相克食

健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料虾仁200克相克食物甘蔗1节相克食物 猪