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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜腐皮二张 七瘦三肥猪肉1斤虾仁适量相克食物 老豆腐适量 蒜茸适量 薯粉少许

健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料 猪五花肉320克荸荠4个相克食物 盐1/2小匙糖1/2小匙相克食物香油1大匙 生抽1小匙