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豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 19:45:34  阅读：1207+ 来源：本站原创 作者：贾静雯

食材用料

水磨粉500克 豆沙若干
水适量

豆沙汤圆的做法

  • 1.加入水揉粉，一定要慢慢加噢，揉成粘的住，不粘手就可以了。

  • 2.取1/10的面团放入锅中煮熟

  • 3.将煮熟的面团揉入粉中。

  • 4.揉好之后静放5~10分钟。

  • 5.豆沙是前一天晚上准备的

  • 6.将豆沙挖成小圆球

  • 7.揉成长条切小块，擀成饺子皮的形状

  • 8.包入豆沙

  • 9.大火煮熟8~10分钟，汤圆浮起即熟了

  • 10.成品图

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