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头菜木耳面筋包子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 20:29:10  阅读：3932+ 来源：本站原创 作者：李旭丹

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

盐 十三香
味素相克食物木耳相克食物
面筋 头菜
油

头菜木耳面筋包子的做法

  • 1.这一步是和面，水用的是煮的黑米水。

  • 2.木耳不要切的太碎

  • 3.做的太着急了，炒面筋和切头菜的步骤就省去了。直接上成品！

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