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桂花山药豆沙糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 20:22:00  阅读：2258+ 来源：本站原创 作者：邓安奇

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

山药1根相克食物白糖适量相克食物
桂花蜜酱适量红豆沙适量相克食物

桂花山药豆沙糕的做法

  • 1.准备铁棍山药

  • 2.山药去皮，上锅蒸熟

  • 3.山药蒸熟后趁热加入白糖装进保鲜袋压成山药泥备用

  • 4.然后搓成小块，包上豆沙

  • 5.再把山药泥搓成小块，放进月饼模，轻轻按压模具，压出花型

  • 6.装盘

  • 7.淋上桂花蜜酱即可

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