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冻酸奶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 21:59:31  阅读：1307+ 来源：本站原创 作者：张子萱

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

酸奶一袋相克食物糖若干相克食物
水果若干

冻酸奶的做法

  • 1.找一个耐冻的容器，将酸奶倒入容器中

  • 2.等几小时酸奶冻成冰后用勺子或挖球器刮成碎冰，或是稍微回温变软，挖成球状盛入容器就可以直接吃了，也可以加入蜜豆、糖桂花、草莓酱等会更好吃

  • 3.最后加自己喜爱的东西

  • 4.一份冻酸奶就好啦

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