您当前的位置：创之家科技网快讯新闻正文

燕麦黑芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 13:18:13  阅读：906+ 来源：本站原创 作者：丁当

健康功效

牛奶：富含蛋白质
燕麦片：增强免疫力、护肤、护发

食材用料

玉米油80克白糖45克相克食物
牛奶25克相克食物燕麦片100克
黑芝麻20克相克食物 低粉100克
蛋清30克

燕麦黑芝麻饼干的做法

  • 1.准备食材

  • 2.玉米油加白糖或者糖粉拌匀

  • 3.加牛奶拌匀

  • 4.筛入低粉，黑芝麻，燕麦拌匀

  • 5.加蛋清拌匀

  • 6.用手捏成小球，放烤盘，再用手按成5毫米左右的饼

  • 7.烤箱预热180度，中层20分钟左右

  • 8.成品图，晾凉后密封保存

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：乌克兰临时总统：克里米亚入俄公投是“闹剧
下一篇：减肥瘦身球的做法和食材用料及健康功效

相关文章

即时快讯

热点阅读