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水果晶钻的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 06:29:48  阅读：6881+ 来源：本站原创 作者：刘美含

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

新鲜水果适量 制冰盒1各
蜂蜜1大匙相克食物 温水200cc
柠檬半颗相克食物 薄荷叶1大匙

水果晶钻的做法

  • 1.制作蜂蜜柠檬汁:温水加入蜂蜜, 柠檬汁, 与薄荷叶搅拌均匀. 放凉备用
    (没有薄荷叶, 可省略)

  • 2.在制冰盒中, 放入新鲜水果丁(如: 草莓, 奇异果, 柳丁, 蓝莓, 葡萄, 苹果..等)

  • 3.将蜂蜜柠檬汁倒入制冰盒中, 冷冻成冰棒即可

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