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糖醋土豆丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-27 02:42:20  阅读：932+ 来源：本站原创 作者：周笔畅

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
醋：消食积、解毒、补血
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

土豆相克食物 盐
醋相克食物白糖相克食物
鸡精胡萝卜相克食物

糖醋土豆丝的做法

  • 1.去皮 清洗干净

  • 2.切成丝 用水泡去淀粉

  • 3.放油 在放土豆丝 胡萝卜

  • 4.炒到熟了 放盐 糖 醋 鸡精 装盘即可

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