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鸡蛋紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 03:27:57  阅读：6444+ 来源：本站原创 作者：乐基儿

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

紫菜一小撮相克食物鸡蛋一个相克食物
香菜一棵相克食物 盐半小勺
胡椒粉适量香油适量

鸡蛋紫菜汤的做法

  • 1.准备食材，鸡蛋打碗里打散备用，香菜洗净切末，紫菜选择无沙免洗，撕成小片备用。

  • 2.小锅加水６００毫升大火烧开，放入紫菜，紫菜变软，把蛋液慢慢倒入

  • 3.蛋液漂起来后，放盐，胡椒粉调味，烧开关火

  • 4.吃的时候滴几滴香油，洒香菜末

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