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素炒茼蒿菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-04 21:11:24  阅读：4595+ 来源：本站原创 作者：梅婷

食材用料

茼蒿菜400g蒜两瓣相克食物
油适量 盐适量
鸡精适量 红薯粉一勺（勾芡用）

素炒茼蒿菜的做法

  • 1.将茼蒿菜洗干净

  • 2.准备大蒜

  • 3.茼蒿菜切碎

  • 4.准备勾芡水

  • 5.锅里热油，爆香蒜末，放入茼蒿菜快速翻炒

  • 6.放入适量盐、鸡精调味
    倒入勾芡水

  • 7.成品图

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