健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
| 藕一节相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 酱油适量 | 芝麻油适量 |
| 醋适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 油辣子适量 | |
凉拌藕片的做法
1.先把藕去皮洗净,对半切开放入冷水锅中,盖上锅盖煮15分钟,捞出,用冷水浸泡捞出切片放入盘中
藕:止泻、健脾、生肌
醋:消食积、解毒、补血
| 藕一节相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 酱油适量 | 芝麻油适量 |
| 醋适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 油辣子适量 | |
1.先把藕去皮洗净,对半切开放入冷水锅中,盖上锅盖煮15分钟,捞出,用冷水浸泡捞出切片放入盘中
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