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凉拌藕片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 14:05:09  阅读:7118+ 来源:本站原创 作者:方力申

健康功效

藕:止泻、健脾、生肌
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

一节相克食物适量相克食物
酱油适量芝麻油适量
适量相克食物适量相克食物
油辣子适量

凉拌藕片的做法

  • 1.先把藕去皮洗净,对半切开放入冷水锅中,盖上锅盖煮15分钟,捞出,用冷水浸泡捞出切片放入盘中

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