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黑芝麻盐麻花的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 04:51:11  阅读：2198+ 来源：本站原创 作者：弦子

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

面粉500克左右鸡蛋三个相克食物
牛奶适量相克食物 食盐适量
食用油适量

黑芝麻盐麻花的做法

  • 1.鸡蛋打碎，食用油，混入面粉。加入适量食盐和成面团，用保鲜膜盖住放置一个小时

  • 2.面团切条揉成长条

  • 3.一半的长条面撒上芝麻

  • 4.有芝麻和没有芝麻的拧在一起成麻花?

  • 5.油温二层热时下锅炸制，小火炸制七八分钟就ok了

  • 6.捞出晾凉更好吃，更酥脆

  • 7.吃不完的晾凉后可以装袋，留着慢慢吃

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