番茄莲藕饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

番茄莲藕饼的做法

• 1.莲藕磨碎和肉胶搅匀。挤成一个扁形肉饼。

• 2.把肉饼两面煎金黄色。

• 3.把姜葱煸香放入切好的番茄炒五成熟、再放入肉饼煮一下。