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电饭锅红烧肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 20:16:34  阅读：3106+ 来源：本站原创 作者：黄奕

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

五花肉700克 花椒大料适量
葱姜蒜适量冰糖4块相克食物
生抽适量 老抽少许
盐适量 鸡精适量

电饭锅红烧肉的做法

  • 1.五花肉洗净干净切块

  • 2.准备调味料

  • 3.锅中烧水下入五花肉焯制

  • 4.焯好的五花肉去掉浮沫，清洗干净。

  • 5.电饭锅中加一碗水，加生抽，老抽，盐，冰糖，所有调味料。

  • 6.加入焯好的五花肉

  • 7.电饭锅按键煮制1个小时

  • 8.煮好的红烧肉加鸡精即可

  • 9.盛碗

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