茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
茶叶：除烦、化痰、解毒

食材用料

茶叶蛋的做法

• 1.准备食材

• 2.把鸡蛋洗净连同材料一起下锅，大火烧开。

• 3.等鸡蛋煮熟之后，用汤勺将蛋皮磕碎使其完全入味继续转小火煮。

• 4.等鸡蛋完全变色捞出即可。