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火腿炒饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 07:37:15  阅读：6938+ 来源：本站原创 作者：连凯

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭一碗相克食物油一勺
小葱三根相克食物火腿一根相克食物
榨菜一袋 盐适量

火腿炒饭的做法

  • 1.准备材料

  • 2.葱，火腿切段

  • 3.蒸饭，蒸饭的时候加入适量的盐，不能太多饭蒸好以后

  • 4.饭蒸好后，翻炒，加入小葱，火腿

  • 5.翻炒一分钟，加入榨菜

  • 6.继续翻炒两分钟，出锅

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