洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

洋葱炒肉的做法

• 1.洋葱剥去外面老皮，肉切片。

• 2.洋葱切粗丝。

• 3.热锅冷油下肉片炒至变色。

• 4.下洋葱丝大火快炒。

• 5.洋葱炒至断生，调入一勺干辣椒。

• 6.调入适量盐和味精。