您当前的位置：创之家科技网快讯新闻正文

咸鱼茄子煲的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 23:57:16  阅读：5496+ 来源：本站原创 作者：邱淑贞

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子两条相克食物 咸鱼干若干
蒜头适量相克食物 盐适量
蚝油适量 葱花生油适量

咸鱼茄子煲的做法

  • 1.把咸鱼干切好用水泡十分钟

  • 2.把茄子切片条

  • 3.倒入花生油烧开后倒入切好的茄子炸10分钟

  • 4.炸10分钟后倒入咸鱼干和蒜头，放适量水用盖子盖好，调中小火煲20分钟。

  • 5.起锅时放些葱花

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：花生牛奶糖水的做法和食材用料及健康功效
下一篇：麻辣土豆的做法和食材用料及健康功效

相关文章

即时快讯

热点阅读