姜枣茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

姜枣茶的做法

• 1.红枣洗净，生姜去皮。

• 2.红枣去核（我有去核神器——笔盖）。

• 3.红枣、生姜切片。

• 4.加水，放入生姜、红枣、糖，调至大火。

• 5.水开后，调至小火慢熬大概25分钟。

• 6.成品。

• 7.倒入杯中。

• 8.OK