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炒意面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-17 11:34:28  阅读：9213+ 来源：本站原创 作者：张翰

食材用料

意面三人份鸡蛋1个相克食物
红萝卜半根小白菜若干相克食物
虾若干相克食物 瘦肉若干
韩国辣酱若干 大蒜，生姜若干

炒意面的做法

  • 1.把意面加油和盐一起煮软

  • 2.把胡萝卜和瘦肉切丝，鸡蛋炒好，虾切和小白菜切碎

  • 3.炒锅放油，加大蒜生姜爆香，加辅料进去加盐酱油翻炒

  • 4.最后加韩国辣酱调味即可

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