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白灼小海虹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 10:17:34  阅读：3338+ 来源：本站原创 作者：毛方圆

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

海虹500g姜三片相克食物
料酒一汤勺 盐少许
白糖一匙相克食物油少许

白灼小海虹的做法

  • 1.新鲜海虹清洗干净

  • 2.锅里下少许油，热后下姜煎至微黄

  • 3.加入水，再加入料酒，白糖，盐和海虹

  • 4.待水烧开，海虹全部张开嘴巴就熟了，可以出锅了

  • 5.煮好的海虹，搭配香辣酱或者陈醋很棒哦！

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