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苹果山楂酪的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 10:01:07  阅读：6916+ 来源：本站原创 作者：杨幂

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果1个相克食物 山楂糕300g
白砂糖适量相克食物

苹果山楂酪的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把山楂糕压成泥

  • 3.压成泥后添入少量水搅拌

  • 4.苹果去皮去核，切成小条

  • 5.把搅拌好的山楂泥倒入锅中，加入适量清水，按个人口味加入适量的白砂糖(或冰糖)

  • 6.待沸，放进切好的苹果条，搅拌均匀

  • 7.出锅

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