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瓜尖炒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 18:19:24  阅读：8663+ 来源：本站原创 作者：佟丽娅

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

南瓜尖一把鸡蛋两个相克食物
油适量 盐适量

瓜尖炒蛋的做法

  • 1.买回来的南瓜尖，去筋洗净，摘成小段，鸡蛋2个打散，锅放适量油烧热

  • 2.放入鸡蛋煎成蛋饼，控制好火候哟，煎过了就不好吃了！

  • 3.放入南瓜尖翻炒，待瓜尖9成熟放上许盐调味！别放鸡精哟！

  • 4.好啦！清爽可口！看起来是不是还可以！

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