您当前的位置：创之家科技网快讯新闻正文

非油炸版烧茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 12:34:00  阅读：7777+ 来源：本站原创 作者：周渝民

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

茄子三个相克食物胡萝卜半根相克食物
青椒一个相克食物油适量
耗油适量酱油适量
大蒜三半青椒相克食物

非油炸版烧茄子的做法

  • 1.茄子去皮

  • 2.切块放祸蒸熟

  • 3.青椒，胡萝卜切片

  • 4.油热放胡萝卜青椒翻炒！

  • 5.胡萝卜，青椒变色放蒸好的茄子。

  • 6.放酱油，耗油，大蒜末翻炒！

  • 7.出锅装盘

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：CES Asia 2016媒体日日程安排正式公布
下一篇：世界上四台较为昂贵的古董钢琴

相关文章

即时快讯

热点阅读