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海带绿豆煲大骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 12:24:46  阅读：6829+ 来源：本站原创 作者：佟丽娅

健康功效

海带：软坚、化痰、消痰

食材用料

大骨一斤海带半条相克食物
绿的适量 盐适量

海带绿豆煲大骨汤的做法

  • 1.将这些材料准备好，洗净

  • 2.把海带切块一起和绿豆放入电高压锅中

  • 3.加入适量的清水，就可以插上电源开煲汤了

  • 4.汤煲好了

  • 5.营养丰富的汤就做好了

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