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糖醋豇豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 21:28:14  阅读：2891+ 来源：本站原创 作者：古天乐

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角200克相克食物 盐1克
生抽1勺 陈醋3勺
植物油20克白糖10克相克食物
味精少许相克食物

糖醋豇豆的做法

  • 1.豆角择洗干净，放开水中焯熟，再放凉水拔凉

  • 2.捞出放篦子上控水

  • 3.切成长短大小相同的段摆放在盘子里

  • 4.锅里油烧热放糖先炒化成图中的颜色

  • 5.然后倒入生抽和陈醋和盐味精的混合汁，熬开1分钟关火

  • 6.立马浇在摆好的豆角上面，我还撒上了几粒红辣椒末

  • 7.这样就可以吃了，快来一起吃吧！

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