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虫草西洋参乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 22:10:13  阅读：5423+ 来源：本站原创 作者：邱心志

健康功效

虫草花：补虚、止咳、补肺

食材用料

乌鸡4两相克食物虫草花适量
西洋参5片相克食物香菜一小段相克食物
油几滴 盐少许

虫草西洋参乌鸡汤的做法

  • 1.将买来的乌鸡洗干净，用开水烫出血水约5分钟

  • 2.取适量虫草花，清水浸泡10分钟

  • 3.将浸泡乌鸡的水倒掉，加入虫草花和泡虫草花的水，加入西洋参片，加入几滴油

  • 4.电压力锅煮饭的时候放蒸架，放入第三步整碗材料，加盖通电，选择保压30分钟

  • 5.电压力锅自动泄压后开锅，加入盐和香菜即可

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