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微波炉烤地瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 03:30:18  阅读：2222+ 来源：本站原创 作者：姜培琳

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯一个相克食物 纸三张

微波炉烤地瓜的做法

  • 1.红薯洗干净

  • 2.包上几层纸，

  • 3.微波炉中高火先烤八分钟，翻个面再八分钟

  • 4.好啦可以吃啦

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