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凉拌菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 19:41:25  阅读：9583+ 来源：本站原创 作者：王菲

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜1根相克食物 凉拌菜100克
盐适量香油适量
辣子两勺相克食物

凉拌菜的做法

  • 1.将黄瓜洗净刨丝

  • 2.凉拌菜准备好

  • 3.加入适量的盐，香油，辣子，搅拌均匀

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