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油炸狼牙土豆棒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 19:43:26  阅读：394+ 来源：本站原创 作者：郑元畅

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆3个相克食物白糖适量相克食物
食用油适量 盐一点点

油炸狼牙土豆棒的做法

  • 1.土豆去皮，洗净，切成狼牙土豆棒，待用

  • 2.锅里倒油带油温高时，放入狼牙土豆棒，大火油炸，时不时的翻动

  • 3.炸至色泽金黄

  • 4.这种颜色就可以啦

  • 5.捞出控油待用

  • 6.锅里的油倒出，留有炒菜的油量，放入白糖

  • 7.最最小火，把白糖炒化至咖啡的颜色

  • 8.倒入油炸好的狼牙土豆棒，小火快速翻炒，让狼牙土豆棒均匀的裹上糖衣，关火出锅

  • 9.装盘

  • 10.俯视图

  • 11.这张糖衣很多

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