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剁椒蒸金针菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 18:36:47  阅读：3121+ 来源：本站原创 作者：吴倩莲

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇336克相克食物 剁椒20克
水（蒸菜用）适量

剁椒蒸金针菇的做法

  • 1.把金针菇头去掉

  • 2.放在水里洗干净

  • 3.然后摆入盘中，准备好剁椒

  • 4.锅中放入水把金针菇放下去隔水蒸10分钟

  • 5.10分钟后把金针菇蒸出来的水倒掉

  • 6.然后把剁椒摆上去继续蒸5分钟

  • 7.成品

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