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瑶柱虾米鸡丝粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 02:06:50  阅读：7369+ 来源：本站原创 作者：马浚伟

食材用料

瑶柱适量 虾米适量
鸡半只 米杯
水 盐
油麻油
葱相克食物

瑶柱虾米鸡丝粥的做法

  • 1.瑶柱虾米洗干净热水泡软晾干水备用，鸡肉撕成丝、鸡骨留下备用、葱切碎、米洗干净后加少许油和盐混合搅拌均匀腌半个小时。

  • 2.米加适量的水煮开后加入鸡骨，瑶柱和虾米煮至合适自己的粘稠度（推荐电磁炉）后倒入鸡丝煮片刻 加少许盐调味即可。

  • 3.撒葱花和麻油搅拌均匀即可开吃！

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