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酱肉皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 00:32:31  阅读：5613+ 来源：本站原创 作者：何洁

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

肉皮一块酱油适量
姜少许相克食物蒜少许相克食物
葱适量相克食物 盐少许
鸡精适量糖1/2汤匙相克食物
十三香少许 一品鲜1汤匙

酱肉皮的做法

  • 1.加水煮放葱姜大料

  • 2.煮熟后切小块

  • 3.爆香葱姜蒜加酱油 糖 盐十三香和少许肉汤

  • 4.把肉皮加入

  • 5.汤靠没了加鸡精出锅

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