蒸腊鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蒸腊鸡腿的做法

• 1.腊鸡腿用温水洗干净。

• 2.剁成小块。

• 3.摆上姜丝。

• 4.放大蒜末。

• 5.放上豆豉。

• 6.放上葱段。

• 7.放入蒸锅，大火蒸二十分钟即可。

• 8.撒上葱花。