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麻辣花甲的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 18:57:16  阅读：7879+ 来源：本站原创 作者：萧芳芳

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

葱姜花椒
花甲豆瓣酱相克食物
料酒糖相克食物
蒜相克食物干辣椒相克食物

麻辣花甲的做法

  • 1.鲜活花甲一斤

  • 2.锅里烧开水 倒入花甲 煮至开口

  • 3.煮好后 用清水 清洗下 不开口的扔了 因为是死的

  • 4.热锅放油 放葱姜干辣椒 蒜 花椒 豆瓣酱 糖 料酒 炒汤汁

  • 5.倒入花甲

  • 6.翻炒至每个花甲上都沾上汤汁即可

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