绞股蓝金盏茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绞股蓝：补虚、清热、解毒

食材用料

绞股蓝金盏茶的做法

• 1.将绞股蓝准备好。

• 2.将金盏花准备好。

• 3.绞股蓝、金盏花放进壶或是杯子里。

• 4.加入沸水300毫升，闷3、4分钟。

• 5.即可饮用了。