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黄金馍片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 12:54:35  阅读：8864+ 来源：本站原创 作者：李铭顺

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头两个鸡蛋两个相克食物
香油适量 盐适量

黄金馍片的做法

  • 1.馒头两个切片备用

  • 2.鸡蛋两个打入碗中备用

  • 3.热锅倒入适量香油，待油热拿起锅转动几圈使锅里周围都均匀的粘上香油

  • 4.馒片两面都均匀的裹上搅拌均匀的鸡蛋液

  • 5.把裹有蛋液的馍片放入锅中煎

  • 6.煎至两面金黄，再洒上少许食盐再两面翻一下，使盐可以均匀些就可以出锅了

  • 7.好了，出锅装盘，金黄金黄特别诱人

  • 8.再切几片苹果，几颗提子切些造型摆盘装饰下。。。

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