您当前的位置：创之家科技网快讯新闻正文

清炒土豆胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 14:16:24  阅读：7553+ 来源：本站原创 作者：任泉

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物
蒜头两小个相克食物 豪油适量
鸡精少许葱一条相克食物

清炒土豆胡萝卜丝的做法

  • 1.食物准备好，洗干净，

  • 2.切丝，（可以一种工具捎的，不过还是切的炒好吃点）

  • 3.油下锅，蒜爆香，

  • 4.土豆丝和胡萝卜一起下去火，（火要大）翻炒几下，放少许盐豪油和鸡精，再下葱炒两下就好了

  • 5.可以了，好吃又香

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：卤五香豆干的做法和食材用料及健康功效
下一篇：花生黑芝麻糖的做法和食材用料及健康功效

相关文章

即时快讯

热点阅读