您当前的位置：创之家科技网快讯新闻正文

青红椒炒腾蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 14:10:45  阅读：9245+ 来源：本站原创 作者：张栋梁

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

油适量胡椒粉适量
腾蛋6个 青红椒12个
盐适量

青红椒炒腾蛋的做法

  • 1.将新鲜的青红椒切碎在锅子里翻炒出香辣味儿

  • 2.将腾蛋打散

  • 3.将干炒过的青红椒放入打散的腾蛋液里，加适量盐、胡椒粉拌匀

  • 4.锅里放入适量的油，烧热

  • 5.将拌匀的辣椒腾蛋倒入热油锅里

  • 6.翻一面煎熟

  • 7.将青红椒蛋饼打碎

  • 8.出锅啦！

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：青明果的做法和食材用料及健康功效
下一篇：包子馅……苜蓿鸡蛋粉丝馅的做法和食材用料

相关文章

即时快讯

热点阅读