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芹菜牛肉包的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 17:43:33  阅读：2363+ 来源：本站原创 作者：莫少聪

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

牛肉适量相克食物芹菜适量相克食物
面粉适量 发酵粉适量
盐适量油适量
料酒适量葱适量相克食物
姜适量相克食物

芹菜牛肉包的做法

  • 1.发酵粉加水融化

  • 2.放入面粉活成面团发酵

  • 3.发酵完成

  • 4.把芹菜牛肉活成馅加入葱姜盐料酒油盐

  • 5.面团拿出排气 分成一个一个的

  • 6.取面皮包入馅把每个都包好

  • 7.放入锅中二十分钟出锅喽

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