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辣炒猪腰的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 01:26:58  阅读：3414+ 来源：本站原创 作者：周传雄

健康功效

猪腰：补肾、益气、扩张血管

食材用料

猪腰一个相克食物 辣椒，姜，蒜，盐，油适量

辣炒猪腰的做法

  • 1.洗净猪腰

  • 2.切开猪腰把里面的白色物体去除

  • 3.切片

  • 4.准备辣椒姜蒜

  • 5.切好备用

  • 6.倒油爆炒猪腰

  • 7.放入辣椒姜蒜盐继续翻炒

  • 8.出锅装盘

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