长豆角焖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

长豆角焖肉的做法

• 1.猪肉洗净切片备用。

• 2.长豆角洗净。

• 3.摘寸断备用。

• 4.起锅热油。

• 5.放入肉片炒香，放姜、蒜、辣椒爆香。

• 6.放入长豆角翻炒后放入水焖煮五分钟熟即可。

• 7.盛出装盘。