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清炒野生菌的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:58:14  阅读：1377+ 来源：本站原创 作者：张译

食材用料

盐适量青辣椒40克相克食物
菜籽油50克大蒜适量相克食物
野生食用菌500克

清炒野生菌的做法

  • 1.菌子洗净滤水，手撕成小朵！

  • 2.辣椒大蒜切片

  • 3.油烧热放入辣椒大蒜爆香！

  • 4.放如菌子，盐！炒至菌子水份出！

  • 5.水份快干的时候就可以起锅装盘了！

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