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南瓜玫瑰花的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 04:26:18  阅读：5535+ 来源：本站原创 作者：俞思远

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜半个相克食物面粉适量

南瓜玫瑰花的做法

  • 1.南瓜切块蒸熟

  • 2.趁热撵成泥

  • 3.面粉放少量发酵粉南瓜泥

  • 4.和成面团，室温发酵

  • 5.手指俺一下不回缩，发面成功

  • 6.面团排气，擀成剂子

  • 7.擀成饺子皮，五个错落排好

  • 8.从左至右卷起

  • 9.卷好后，中间切一刀

  • 10.整理成玫瑰花样

  • 11.依次做好

  • 12.放入蒸锅，上气后十五分钟，关火后虚蒸二三分钟即可

  • 13.摆个造型

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