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炒南瓜尖的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 23:41:01  阅读：875+ 来源：本站原创 作者：叶一茜

食材用料

南瓜尖适量 干辣椒段适量
蒜一个相克食物油适量
盐适量 鸡精适量

炒南瓜尖的做法

  • 1.将南瓜尖梗的外皮撕掉！

  • 2.折好，清洗干净！

  • 3.锅中热油，放入干辣椒段、蒜片炒出香味！

  • 4.将南瓜尖倒入锅中炒熟，放入适量盐、鸡精。

  • 5.出锅，装盘

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