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清炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 01:52:43  阅读：2584+ 来源：本站原创 作者：萧淑慎

食材用料

虾仁200克相克食物黄瓜|00克相克食物
胡萝卜80克相克食物 盐，胡椒粉，干淀粉各少许
植物油一勺

清炒虾仁的做法

  • 1.备好食材

  • 2.黄瓜，胡萝卜洗净挖去芯，然后切薄片备用

  • 3.虾仁挑去虾线，洗净用少许盐，料酒，胡椒粉，少许淀粉抓匀再腌渍
    十五分钟。锅里放油温热把腌制好的虾仁倒入轻轻滑开，待虾仁变色即捞出。

  • 4.锅里留底油烧热下入黄瓜，胡萝卜及翻炒，断生倒入虾仁，放少许盐炒匀调味出锅

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