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养颜鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 03:06:27  阅读：1653+ 来源：本站原创 作者：范植伟

食材用料

土鸡1000g当归一个半相克食物
黄芪一两相克食物红枣10颗相克食物
枸杞适量相克食物

养颜鸡汤的做法

  • 1.将鸡洗净，放入锅中炒两分钟，然后放入砂锅中大火烧开。并准备好黄芪当归红枣枸杞，

  • 2.水烧开后，加入黄芪当归，改小火慢炖，炖45分钟，15分钟翻一次

  • 3.起锅前二十分钟，加入红枣枸杞，盐，慢炖，20分钟后就可以出锅啦

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