您当前的位置：创之家科技网快讯新闻正文

蚝香杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 15:51:47  阅读：818+ 来源：本站原创 作者：马雅舒

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

杏鲍菇400g蚝油适量
生抽适量 盐适量
胡椒粉适量糖适量相克食物
葱适量相克食物香油适量

蚝香杏鲍菇的做法

  • 1.1. 准备杏鲍菇

  • 2.准备料汁儿：蚝油、生抽、少盐、糖、葱花、胡椒粉、香油和水调匀等。

  • 3.切片

  • 4.用刀轻轻的在杏鲍茹的双面划十字，如图

  • 5.油热，稍煎一下杏鲍菇

  • 6.然后把备好的料汁倒进去，盖上锅盖焖熟。

  • 7.或勾芡，大火收汁出锅

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：不愉快的基因分集剧情详细介绍(1-11集)大结
下一篇：刑警队长分集剧情详细介绍(1-36集)大结局

相关文章

即时快讯

热点阅读