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蒜蓉香菇排骨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:09:07  阅读：5467+ 来源：本站原创 作者：王蓉

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
香菇：补虚、健脾、化痰
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

排骨相克食物香菇相克食物
生粉 五香粉
葱相克食物姜相克食物
蒜相克食物酱油
盐

蒜蓉香菇排骨的做法

  • 1.葱，蒜，姜切细

  • 2.洗排骨，加各佐料腌排骨

  • 3.摆盘，洒上姜蒜泥

  • 4.蒸排骨，后放葱，保持葱的色泽

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